引入：

各种亲密的依恋，展开了我们从生到死的人生！

依恋关系的质量，影响着一个人幸福的质量！

课程结构：

一  依恋关系概述及的核心意义

依恋的核心意义：

儿童早年——母亲之间的关系，不仅影响儿童当时的行为，而且对其成年后的行为模式及人际交往模式都有影响。  体验或者活动

婴儿——母亲  重复的互动，  适应的互动  内部工作的模型  为了活下来的根本

被铁索拴住的大象的故事——忘记了我们已经长大，有能力改变和尝试任何你小时候想尝试的事情！

婴儿——卷入最多的 他知道谁是妈妈， 天生的依恋  生存的需求  月子中心月嫂——病理性的一代人

二  依恋类型及特征

成人依恋访谈——简单测试体验环节

评定你的心理状态及依恋关系——推测孩子的依恋类型

孩子的几种主要的依恋关系，及其形成和表现

依恋关系类型表：（从父母到儿童）

安全型/自住型——————安全型

冷漠型———————回避型

迷恋型————————反抗型/矛盾型

未解决型/混乱型——————混乱型/迷茫型

三  养育孩子过程中，如何提高依恋质量

关于安全基地/安全岛/安全港湾——投入与专注的能力   母亲的可获得性。

成年后的我们，如何塑造安全型依恋关系？