白领班 仪态训练（站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势、递送物品、表情、眼神、微笑）礼节训练（鞠躬礼、握手礼、点头礼、致意礼、拱手礼、拥抱礼）、称呼（敬语、歉语、谦语、雅语）、介绍（自我介绍、为他人介绍）、电话礼仪、名片使用、人际沟通、性格分析、色彩分析、色彩搭配、服饰风格、服饰搭配、日常彩妆、职场规则（应对老板的智慧、应对同事的智慧、完美晋升之道）、完美生活（解读男人、合适的感情才最好、做旺夫的女人）