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郑义:郑义教授的书《不焦虑:让你平静下来的24堂修心课》已被山东省图书馆珍藏
2023-05-11 2164

郑义教授的书《不焦虑:让你平静下来的24堂修心课》已被山东省图书馆珍藏

我们生活在一个越来越没有安全感的世界,担心考学,担心找工作,担心职位不稳,担心股市下跌,担心孩子教育,担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由,我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑,到底从哪里来?我们如何从根本上避免焦虑,克服焦虑,过上快乐的生活?

书中有你要的解决方法。

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