客户:珠海方正PCB
地点:广东省 - 珠海
时间:2013/7/5 0:00:00
对于生活,无论你读了多少书,都没有亲身体验更能让你觉醒。
我们生来便携带着所有爱的能量与生命力,足以使我们滋养并创造丰富多彩的人生。但在成长的过程中,我们为诸多的束缚和限制所累,这些纯净喜悦的能量变成了“恐惧,害怕,嫉妒,悲伤,愤怒”等负向能量,它们慢慢积累在我们的身体里,积累在我们的无意识中。原本能量畅通的身体开始出现阻塞,失去了柔软和活力,变得僵硬,并出现各种病症。人的精神也紧跟着出现各种疾病。
课程将通过唤醒和提升你与生俱来的生命能量,利用自身能量的流动来治疗你的身心病,蜕变你的身心灵。在这里,你会清晰地看到所有令你窒息和无力的根源。你将会掌握一些打开身体的技巧,而同时,你将学会抛弃那些制约和束缚,突破头脑的惯性和模式。负向的能量被蜕变成喜悦的能量,一切的发生都那么自然。那个美好纯真的你重新被展现出来,生命中最真,最美的力量将与你重新连接。你不需要成为别人的样子,你的存在是为了成就最美的你。你会发现,喜悦和自由是你的本质.
课程特色:
一、了解身心一体,重新恢复身心健康
社会紧张的生活节奏,强大的工作压力和长期负面情绪如恐惧,愤怒,悲伤,沮丧等都在我们的身体里留下了印记,造成了身体能量点的阻塞,身体变得僵硬而失去活力,开始生病。课程专门针对身体的病痛,帮助你打开身体的阻塞点,释放身体紧绷,恢复身体的柔软和健康。
二、回归内在,让你的心灵真正成长
在成长的过程中,我们被加与诸多的束缚和限制,无数的应该与不应该…一层层地制约着我们。这些制约或心理的创伤经历,一直在扭曲、损耗我们的能量。这些观念被植入得那么深,以至你跟它认同了,你以为那就是你。课程通过唤醒你的生命能量,来提升你的觉知度、敏感度与意识。当你拥有充沛的生命能量时,你将拥有更多活在当下的能力和勇气。
三,享受工作,享受生活
课程帮助你从觉知自己的身体开始,然后觉知你的思维,觉察惯常的行为模式,与人交流的模式和生存模式,自然而然的改变就会到来。当你拥有充沛的生命力和觉知力时,你的工作效率将大大提高,你的生活将充满芬芳。
生命能量唤醒课程根据生命能量的原理,首先从离我们最近的身体开始,使生命能量能够畅通地在身体层面上流动,进而深入内在震撼到你的精神和灵魂,从而使身心灵得到全面和深刻的改变。
第一天
上午 活化身体能量
探索内在的自己
夫妻关系中所展现的自我
了解内在的沉重与创伤 9:00—12:00
能量起动
讲堂、分享
团体体验
第一天
下午 转化关系互动模式
提升关系质量
深入探索行为模式带来的命运怪圈
释放、转化、抚慰各种情绪及身心压力
探索拥有和谐、平衡、健康的亲密关系关系
了解平等的人际关系 14:00—21:00
能量活动
讲堂、分享
团体体验、个案
第二天
上午 转化防卫机制
了解亲密关系中的“审判”
提升生命能量及创造力
放下自我批判与内疚
觉察、了悟生命及自我接纳、走出受害者情结 9:00---12:00
能量活动
讲堂、分享
团体体验、个案
第二天
下午 了解宽恕的真谛
提升生命质量
乐于在两性关系中学习分享并且接纳
转化内在的冲突,达到身心灵和谐、平衡、一致
准备推展至一切人际关系
结业欢庆 14:00-17:00
能量活动
讲堂、分享
团体体验
“重建生命丰盛人生”身心整合工作坊是我们独特品牌的体验工作坊,集合了各种实用心理学的方法和理念,为寻找最理想喜悦人生的人们而设计。