中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：

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人生有五天：前天、昨天、今天、明天、后天，我们应该过好每一天。
　　
　　1、感谢前天
　　
　　前天是我们无法选择的，对生命的存在我们应该心存感激，感谢父母给了自己宝贵的生命，把我们带到这个美好的世界，可以看到晨辉落暮，可以感受生命精彩，尽享生命的乐趣。
　　
　　2、总结昨天
　　
　　昨天是我们行走的轨迹，在这里有过快乐、幸福和成功，也有痛苦、不幸和失败，但在哪里跌倒就在哪里爬起来，昨天的失败是明天成功的基础，不能放弃学习，更不能放弃进步。
　　
　　3、把握今天
　　
　　今天应该倍加珍惜，好好学习，多多实践，让自己脚踏实地向前走。昨天已经过去，明天尚未到来，能拥有的就是今天。只有今天辛勤的耕耘，才有明天丰硕的成果。
　　
　　4、追求明天
　　
　　明天是充满希望的未来，对我们有着十足的诱惑，理想只有在今天埋下，才能在明天实现。
　　
　　5、不惧后天
　　
　　因为今天、昨天我们已经认真度过，我们的后天就会是精彩的，对后天又何惧之有？后天是事物发展的必然规律，就像白天和黑夜永远不能分开。
　　
　　人生中的每一天，都应该好好珍惜，不在追思昨天中踌躇不前，不在期待明天中守株待兔，只有在今天的日子中踏踏实实地度过，把今天牢牢地抓在手中才不会愧对生命的意义。