本能三元组,主要的面临的问题是“压抑”与“攻击”的问题。8号向外攻击、1号向内攻击、9号麻醉自己。
(1)三大中心的运作方式
自我意识面对压力和威胁时的反应包括,本能中心反应、情感中心反应、思维中心反应。
首先本能中心会发生反应,让身体变的紧张、缩紧或者转移对现实相关方面的注意。紧张与疏离感给我们建造了一个安全感的屏障,但是它让身体产生紧张,让注意力涣散,也让我们失去了与本体的联系。
因此我们必须创造一个替代品来代替本体,于是我们从情感中心那里吸收一些情感模式,这些情感模式和我们对他的反应一起,构成了某种认同,来代替失去的本体。一段时间后,我们建立起自我认同。这种建立在自我意识面对压力和威胁反应基础上的认同,是虚假认同,因为他不是建立在本体的认同上。
这种虚假认同产生的结果,就是在潜意识中产生深深的焦虑和恐惧。为了不焦虑和恐惧,我们的思维中心发挥了作用,只能采取一些策略来应付焦虑和恐惧。这种策略取代了来自本体的更直接的内心体验。
由于这一切都是建立在虚假认同的基础上,在面对环境的威胁时,虚假的面纱随时可能被撕开,于是恐惧就开始产生了。恐惧让我们产生更多的屏障,让我们离本体越来越远。
(2)三大中心失衡(如图5.3.3)
人类有更大的内在潜能,称之为“高级情感”和“高级智慧”,我们之所以体会不到这两个中心的活动,是因为3大中心被扭曲了,失去了平衡。
“格式化设置”是3大中心混乱所带来的副作用。3大中心并非天生混乱,而是因为原生态家庭中的人三大中心是混乱的。
格式化的设置和混乱中心正是形成我们个性的基础,识别一个人的个性并非借助于中心的正确机能,而是通过中心误用产生的副作用来识别。也就是从个性缺点的角度更容易区分本型号与其他型号。
我们三大中心失衡,每个部位都不做本职工作,而只做他们想要做的工作,厨师开车、司机种花,个性成为了机械的自动化反应。
对中心失衡的认识是了解个性结构和治疗策略的关键所在。
我们通常是从第一中心与第二中心互动中获得认同,第三中心通常不在我们意识范围内。我们直接感觉第三中心就能够获得提升。运用第三中心的智慧,会让自己的个性达到平衡。
但是只有同时关注第二中心,才能取得持续的突破,我们现在要做的就是让三大中心各司其职,达到平衡。让高级情感与高级智慧自然显现。因为我们本自清净,本自具足一切智慧。
情感中心的真正特质:开放的心灵。思维中心真正的特质:平静的头脑。本能中心真正的特质:根本性的存在。