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[李洋]九型人格之被打后的反应

《九型人格》《发现你的天赋优势》《知己知彼》《人际沟通》

我们人分本性、心性、习性。那么九型人格说的就是我们不同人有不同的习性，每一种习性都是一种性格。当你能了解性格背后的密码，就能去接纳它，进而理解它，然后去行动

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[李洋]演讲紧张情绪认识

《客服上太紧张》《对情绪的认识》《负面情绪吸取营养》

很多人在当众讲话、公众演讲、会议发言的时候都会紧张，紧张是因为有需求+无把握=紧张。那么如何运用紧张，正确的认识紧张，这段课程的部分视频。

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[李洋]情绪管理

《九型人格》《情绪管理》《知己知彼》

大脑很强大，我们不仅是被大脑所控制，我们还有情绪和身体，在九型人格当中是：心区、脑区、腹区！觉知当下，就是觉知我们的情绪、身体还有想法

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[李洋]演讲沟通三要素

《演讲沟通三要素》《如何把话讲好》《语言的魔力》

同样是说话，为什么不同的人讲话不一样？有的人吸引你，有的人开口说话你觉得表达能力不行。那是因为我们在讲话中中有三要素：文字内容、语气语调、肢体动作。三者缺一不可

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[李洋]心理—自信的建立

《情绪管理》《心的重建》

自信是一个人相信自己的能力，并一步步积累。本小结就是讲解如何获得自信的能力！类似于做俯卧撑，每一次目标是做一个，这样任务不仅超额完成养成微习惯，而且会增加自信。

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