【浙江在线讯】不等有病先防病，治未病找到手上、足部的对应反射区就可以，没有副作用。来自天津、年届70岁的养生专家杨奕做客浙江人文大讲堂，向杭州市民传递她的治病哲学――自然疗法。杨奶奶本人就是自然疗法
古往今来，广大养生家和医学家最忌讳的一种不良情绪是——怒。因为它是情志致病的罪魁祸首，严重危害人们的身心健康。但是，在日常生活中，有些人在家里或社会上遇到不顺心的事，就大发雷霆、火冒三丈、怒不可遏，这
养生专家杨奕与女儿许哿将携新书《福从足下生：杨奕奶奶的宝宝按摩书》做客天津图书大厦，与广大家长朋友们面对面交流，传授宝宝足底按摩的保健强身妙招。 对热爱养生的观众来说，杨奕的名字并不陌生，北京卫视《
砭石刮痧法： 有一次在电视台做节目，我给节目主持人现场砭石刮拭一次颈椎。当时我只用砭石刮痧板轻轻刮了几下，她脖子后面就红了一大片，紫红紫红的。现场观众一片哗然，主持人自己也在问：“我怎么了？我脖子怎么
拍手是我们最常见的动作，却也是一种养生保健的好方法。著名养生专家杨奕在《手到病自除2》里提到拍手健身法是老祖宗流传下来的，是一种全方位的养生健身法。许多有疑难杂症的人，通过坚持练习拍手健身法后，往往都
还有一个例子，一个女同志，膀胱特别难受。她和母亲一起到我这儿来求治，没说几句话她就要上厕所。我跟她母亲说：“伯母您下楼往前走，前面是一个商场，您到那儿给她买一个小盆。”女同志尿道短、宽，得了尿急尿频往
症状：脚下的胃和胰反射区硬、高；小腿胫骨与腿肚子相对的地方摸上去很疼。方法：1.点按脑垂体、甲状腺、胰腺反射区，重点梳理脚上消化系统的反射区。2.从腕横纹到中指横纹平均点16个点，腕横纹点为1，指横纹
3月30日，《福从足下生：杨奕奶奶的宝宝按摩书》签售活动在京举行，该书作者、养生专家杨奕及许哿，现场解答市民最头疼的儿童健康问题， 本次活动由北京日知图书有限公司主办，继《手到病自除》系列畅销书后
古往今来，广大养生家和医学家最忌讳的一种不良情绪是——怒。因为它是情志致病的罪魁祸首，严重危害人们的身心健康。但是，在日常生活中，有些人在家里或社会上遇到不顺心的事，就大发雷霆、火冒三丈、怒不可遏，这
茵陈，又名茵陈蒿。每年春季采收，以质嫩和香气浓郁者为佳。 中医认为，茵陈味微苦，性微寒，具有清热利湿、消黄散结之功效。 现代药理研究表明，茵陈不仅具有较高的药用价值，还含有人体所需的多种微量元素和20
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