危险信号1：阴道出血潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥 在妊娠早期，如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能，及时作B超检查确定胎儿着床位置，患有输卵管炎症的准妈妈更容易发生宫外孕，应加倍小心；
(1)增强肠道功能、有利于粪便排出：纤维素具有很强的吸收和保留水分的作用，它通过在大肠内吸收水分，增加粪便的体积，使粪便变软，并刺激肠道蠕动，从而缩短粪便在肠道内停留的时间，保持大便通畅，对维护身体健
很多人都认为智慧来自目遗传。虽然遗传对于每个人的智慧都有影响，却很少有人能充分达到遗传的智力潜能。在许多动物实验中，母体饮食中营养不足，导致小动物的营养极度不良，可能使脑细胞受损。人类的情形也是如此。
人的肠道是一个巨大的菌库。维护健康的正常菌群的数量有几十万亿~几百万亿，重达1.5~2千克以上。人体95%的菌群在消化道，其数量与是否有氧环境及消化道酸碱度，即pH值关系密切。 人体肠道的细菌有：有益
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